En quoi puis-je vous aider
Un accompagnement les deux pieds dans la vraie vie
Pour oser être soi, prendre sa place, s'affirmer, se sentir mieux, plus libre, générer des relations constructives, réussir seul.e ou à plusieurs
Bien-être & équilibre
stress, détente, mieux-être, baisse de motivation, surmenage, équilibre privé / professionnel, gestion des émotions, lâcher-prise; écoanxiété
Parcours professionnel
prise de recul, capacité de décision, angoisse, identification des valeurs, confiance en soi, perte de sens
Sommeil
difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil de mauvaise qualité
Relation(s) conflictuelle(s)
difficultés de communication, incompréhension, rancune / remord / regret, désaccord, conflit harcèlement, relation toxique
Scolarité
gestion des émotions, développement de l’autonomie, calme & concentration, capacité d’attention / d’adaptation, confiance en soi, mémorisation, rapport à son corps
Performance individuelle
troubles de la concentration / mémoire, difficulté à activer sa prise de décision, combativité, raisonnement,
Transitions de vie
préparation à la parentalité, séparation, chocs physiques (handicap, maladie), deuil, transitions professionnelles (changement / perte d’emploi, retraite), accompagnement à la perte de poids, personne proche aidante
Préparation à un évènement
focus objectif (préparation examen, prise de parole, entretien, permis de conduire, compétition, audition…)
En complément d'un traitement médical ou d'un suivi psychologique
Troubles de l'audition
acouphènes, hyperacousie, vertiges, maladie de Ménière, appareillage auditif
Accompagnement traitement médical
cancer, maladies inflammatoires, addictions, gestion de la douleur
Comportements phobiques ou pulsionnels
phobies / peurs , addictions, troubles alimentaires, arrêt du tabac
Sommeil
apnées du sommeil, bruxisme, syndrome des jambes sans repos, narcolepsie, changements de rythme